DotArt

Pocházím z rodiny, ve které jsou všechny ženy kreativní. Vyrůstala jsem v inspirativním prostředí a tak bylo tvoření mou součástí od útlého dětství. Toto krásné trávení volného času vzalo za své, když jsem po ukončení kariéry baletky založila pohybové studio. Veškerý můj čas zaplnila seberealizace jako pohybová lektorka, manažerka, provozní, školitelka a mentorka. I přesto jsem si sem tam našla chvilku a zkoušela se naučit různé nové výtvarné techniky.

Technika dotting painting mě zaujala od první chvíle, kdy jsem se s ní seznámila. S velkou zálibou jsem pokukovala po malovaných kamíncích. Navíc jsem vždycky ráda malovala mandaly, takže mě toto spojení okouzlilo. A tak jsem si pomyslela: Tohle se mi moc líbí a jednou až budu mít víc času, tak se do toho pustím...

Víte, co se říká: "Dávejte si pozor na to, co si přejete, mohlo by se to splnit." Nastalo období velkého stresu, únavy z řízení provozu studia, celkový pocit vyhoření a přišel Covid. Najednou bylo studio ze dne na den nuceně uzavřeno a vznikl prostor. Dostala jsem ČAS. Dostala jsem příležitost. V mysli mi vyvstala otázka: Kdy jindy, když ne TEĎ? 

Tak začal příběh mého tečkování. Zprvu opatrně na kamínky a květináče. Poté co jsem překonala ostych a získala praxi, přišly na řadu první malé mandaly. Rok 2020 byl pro mě rokem sbližování se s technikou dotting painting i rokem velké psychické regenerace. Tehdy se k mé lásce cvičení pilates přidala láska zvaná DotArt. Pilates pro mě ztělesňuje dynamiku a pohyb, DotArt zklidnění, meditaci a barevnou energii.

Pilates Flow

Když jsem ve svých pěti letech poprvé navštívila představení Labutí jezero, zamilovala jsem se do baletu. Fascinoval mě. Chtěla jsem se mu věnovat, umět se vyjádřit pohybem, tancem. Můj dětský sen se mi splnil –⁠ já si vůbec umím plnit sny...

Vystudovala jsem Taneční konzervatoř a následně 15 let tančila profesionálně v divadle. Bylo to krásné a také velmi náročné. To už tak s baletem je. Došla jsem do bodu, kdy tento sen byl zcela naplněn a já se rozhodla opustit prkna, která znamenají svět. Ale co dál?

Dosud byl mým životem pohyb a hudba, chtěla jsem tyto dva aspekty zachovat. Vstoupila jsem do nových vod jménem podnikání. Vzniklo pohybové studio Fitstudio Jana a s ním přišly hodiny odborného vzdělávání, poznávání těla z jiného úhlu pohledu a také učení se, jak pohyb nejlépe slovně předat.

Pilates i balet jsou založeny na podobných pohybových principech – dech, koncentrace, střed těla, preciznost, plynulost, kontrola, rutina. Jako bývalá baletka mám určité výhody –⁠ eleganci pohybu, schopnost rozebrat prvek na molekuly a pak různé pohyby propojit do pohybových sekvencí. Pohyb vnímám jako souhru všeho – svalového napětí, dechu, vědomí, momentálního rozpoložení, vnímání prostoru a času. Když se vše spojí, tělo se stává nástrojem, pohyb hudbou a člověk je ve stavu plynutí –⁠ flow.

Pilates pro mě není jen cvičební metoda, ale životní styl, životní filozofie.